Partez à la découverte des plantes médicinales le temps d'une journée ou plus
dans un cadre sauvage des Alpes-de Haute-Provence.

Laissez vous guider par Françoise le temps d'une journée ou plus
pour reconnaitre et apprendre à identifier plantes, fleurs, arbres et arbustes,
en cueillir avec respect de la nature et en toute sécurité,
élaborer des remèdes naturels pour un usage familial.


Agenda 2025

22 mars		atelier 'Gemmothérapie : bourgeons et jeunes pousses' une initiation aux bienfaits et usages de cette thérapie en apprenant à identifier arbres et arbustes sur le terrain, à reconnaitre différents bourgeons et jeunes pousses puis à élaborer des macérâts glycérinés pour les emporter chez vous ! ~ journée avec pique-nique tiré du sac ~ 3 personnes minimum ~
26 avril		sortie 'Pousses printanières' une balade pour bien identifier les jeunes pousses et salades sauvages, connaitre leurs propriétés, usages et idées de recettes, les cueillir en sécurité et dans le respect de la biodiversité... un moment de partage pour les amoureux de la nature. ~ après-midi selon météo ~ 4 personnes minimum ~
25 mai		atelier 'Herboristerie de Printemps' une journée en pleine nature pour identifier les plantes printanières, reconnaitre les grandes familles botaniques, cueillir en toute sécurité pour constituer votre armoire aux herbes, découvrir les fondamentaux de l'herboristerie traditionnelle et élaborer avec, macérations et extraits... pour les emporter chez vous ! ~ pique-nique tiré du sac ~ 3 personnes minimum ~
21 juin		atelier du 'Solstice d'été' une journée en pleine nature pour identifier les Herbes de la Saint-Jean et connaitre leurs utilisations en phytothérapie familiale, bien différencier les grandes familles botaniques, cueillir avec respect et préparer des galéniques traditionnelles : macération, extrait hydroalcoolique, baume... pour les emporter chez vous ! ~ pique-nique tiré du sac ~ 3 personnes minimum ~
12-13 juillet		stage d'été 'De la plante au remède' ce stage vous apprendra à identifier les plantes médicinales en moyenne montagne, à connaitre leurs vertus, principes actifs et règles d'usages, à en cueillir avec respect au bon stade de maturité pour élaborer différentes galéniques avec protocole détaillé et vous donner une plus grande autonomie pour prendre soin de votre famille.. Une distillation sera mise en oeuvre pour extraire huile essentielle et hydrolat et vous élaborerez macération, teinture-mère, baume... pour les emporter ! ~ inscription obligatoire ~ 6 participants maximum pour mieux répondre aux questions de chacun.
sur demande		atelier 'Aroma familiale' un après-midi convivial pour vous révéler les fondements de l'aromathérapie : huiles essentielles "essentielles" et leurs bienfaits thérapeutiques, les techniques d'obtention, les précautions à prendre, leur utilisation à bon escient et de manière raisonnée... Vous préparerez une huile de soin et un baume... à emporter !

Ces activités sont destinées à des personnes non initiées ou désireuses d'enrichir leurs connaissances.
Selon les demandes, de nouvelles dates fleuriront au fil de la saison...
Pour en être informé,  inscrivez vous ici.


Tarifs et inscriptions

		Sortie découverte 5 € / personne, gratuit pour les enfants -12 ans ~ quatre personnes minimum ~ en savoir plus
		Atelier Bonn'santé après-midi   35 € / personne journée entière 60 € / personne ~ pique-nique tiré du sac ~ ~ trois participants minimum ~ en savoir plus
		Stage de phytothérapie familiale 150 € / personne ~ pique-nique tiré du sac ~ Repas et hébergement non compris dans ce prix, chaque participant doit effectuer sa propre réservation. ~ un acompte de 50 € est demandé pour confirmer son inscription ~ en savoir plus sur le déroulement d'un stage
Pour s'inscrire à une sortie, atelier ou stage, merci de nous contacter par email en cliquant sur Le nombre de participants étant limité, les inscriptions sont prises dans l'ordre d'arrivée. Au cas où l'association serait contrainte d'annuler un atelier ou stage, les personnes inscrites seront contactées pour leur proposer un report ou un remboursement.

Animations sur mesure...

Pour organiser un atelier ou stage à une date qui vous convienne,
réunissez deux ou trois ami(e)s et contactez moi par e-mail    

Vous souhaitez organiser une balade découverte lors d'une manifestation ou fête locale,
vous souhaitez offrir un atelier ou un stage à un membre de votre famille ou une amie,
n'hésitez pas à me contacter par e-mail