la cuisine aux fleurs.... une alliance de beauté et de gastronomie !
Tradition ancestrale d'ici et d'ailleurs, ou née de fantaisies gourmandes inédites...
avec quelques brins de plantes aromatiques ou quelques sommités fleuries,
le plat le plus simple peut devenir appétisant, savoureux et parfumé
et la senteur peut suffire à nous rendre de bonne humeur !
Aussi belles que bonnes à manger, les fleurs ont plus d'une vertu !
Décoratives, colorantes, aromatisantes, odorantes...
séchées, crues, cuites, en infusion dans une sauce, un sorbet,
les sirops, coktails ou encore dans les thés...
depuis toujours, les fleurs se cuisinent, ce n'est pas vraiment une nouveauté
mais attention... toutes les fleurs ne sont pas comestibles !
Ne consommez jamais une fleur ou une plante non identifiée,
ni une dont vous ne connaissez pas l'origine ou les méthodes de culture.
De même, ne mangez jamais une fleur achetée chez un fleuriste !
Cueillez uniquement les plantes que vous connaissez
et ce, dans les lieux non pollués, surtout pas en bordure de route, ni trop près d'un champ cultivé !
C'est la saison pour aller cueillir....
Achillée millefeuille
Aigremoine
Aneth
Basilic
Bleuet
Bourrache
Chénopode blanc
Chicoree
Ciboulette
Consoude
Coriandre
Estragon
Fenouil
Hémérocalle
Hysope
Lierre terrestre
Livêche
Marjolaine
Mélilot
Mélisse
Menthe
Menthe à feuilles longues
Monarde
Nigelle
Origan
Ortie piquante
Pâquerette
Persil
Romarin
Rose trémière
Sauge
Souci
Thym
Tussilage
Verveine citronelle
Les fleurs ne se conservant pas longtemps fraîches, récoltez uniquement ce qui sera consommé,
laissez à la plante la possibilité de se reproduire... afin de préserver l'espèce.
Surprenez et étonnez vos invités avec ces recettes fleuries
elles feront de votre table, le plus beau et le plus savoureux des bouquets !
Farcis au caviar d'aubergine
Salade croquante de chou-fleur
Salade de courgettes au bleuet
Soupe au pistou
Pistou
Magret de canard séché aux herbes
Terrine végétale
Quenelles au vert
Saumon mariné au fenouil sauvage
Truite au géranium rosat
Caillettes sauvageonnes
Jambon persillé
Veau aux herbes
Becquets au romarin
Tajine d'agneau à la menthe
Rable de lapin à la fleur de serpolet, crème d'ail
Veau vapeur aux senteurs provençales
Fenouil à l'aneth
Courgettes fleurs farcies, pesto au basilic
Fleurs de courgettes en beignets et son coulis de poivron
Etouffée de pommes de terre au romarin
Sarmalés
Fraises aux herbes dragonnes
Gratin d'abricots à la lavande
Panna cotta aux fleurs de mélilot, pêches et croustillant au sésame